Maman en mouvement

Viens bouger en douceur, te renforcer et prendre soin de toi !

✨ Première séance gratuite ! ✨

Au programme

Mouvements adaptés à chaque étape de la maternité
Renforcement du dos, du périnée et des abdos profonds
Détente, respiration & lien avec ton bébé
Espace bienveillant entre femmes, sans pression

Envie de bouger en douceur pendant ta maternité ? Rejoins-nous et transforme tes mercredis matin en un moment de bien-être, de connexion et de partage. Réserve ta place pour la première séance gratuite !

Horaires

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